DEZVOLTAREA INTELIGENŢEI EMOŢIONALE
Prof. consilier C.T.A.M. “C Brâncuşi” Craiova, Mircea Florian Ruicu
Specialiştii au arătat în nenumărate rânduri, mai ales în ultimele decenii, că o inteligenţă emoţională poate atrage după sine o dezvoltare personal şi reprezintă cheia succesului în viaţă pentru individual uman. Deşi pare dificil la prima vedere, de noi depinde să ne cultivăm inteligenţa emoţională şi avem şi resursele pentru a întreprinde acest lucru. Cu cât ne vom cunoaşte mai bine propria inteligenţă emoţională, cu atât ne vom putea cunoaşte mai bine pe noi înşine, ceea ce reprezintă garanţia unor bune relaţii cu ceilalţi din jur. Autocunoaşterea şi contactul cu noi înşine din perspective dezvoltării emoţionale presupun următoarele imperative:
- Cunoaşte-ţi propriile emoţii – identifică-le, denumeşte-le, trăieşte-le, acceptă-le aşa cum sunt!